,<



Geniş Kapsamlı Blog

Aklınıza Gelen HerŞey

diyet-508x338

Ramazanda uygulayabileceğiniz bu diyet ile iki haftada 5 kilo verebilirsiniz.

İftarda menüye ekleyebilecekleriniz: Bir dilim yağsız pastırma, beş tane zeytin, yağsız peynir, çökelek veya lor, iki dilim pide. ( Günlük kalori: 1300 Kcal)

Ramazan diyetinin günlük menüleri

1. gün

Sahur: Bir porsiyon pilav (az yağlı) Kayısı kompostosu
İftar: Pastırmalı ya da kıymalı yumurta (3 yumurta ile) 1 kâse salata, ½ kilo meyve

2. gün

Sahur: Az yağlı pilav, kayısı kompostosu
İftar : Etli kurufasulye (1 tabak), 1 tabak bulgur pilavı (az yağlı olacak),diyet güllaç

3. gün

Sahur: Peynirli ya da kıymalı az yağlı makarna, bir bardak ayran
İftar: 4 adet biber, kabak, domates ya da patlıcan dolması, bir kâse yoğurt, ½ kilo meyve

4. gün

Sahur: 3 dilim börek, çay
İftar: 8 adet ızgara köfte, yarım porsiyon yağsız pilav, bir kâse cacık, bir porsiyon diyet muhallebi

5. gün

Sahur: 3 dilim börek, çay
İftar: Kıymalı ıspanak, bir kase yoğurt, ½ kilo meyve

6. gün

Sahur: Az yağlı pilav, kayısı komposto.
İftar : ½ tavuk (haşlama veya ızgara olacak), bir tabak haşlanmış patates, bir porsiyon diyet sütlaç

7. gün

Sahur: Yumurtalı domatesli, biberli, az yağlı, patates salatası
İftar : Bir tabak lahana sarma, bir kase yoğurt, ½ kilo meyve

8447006

İlk olarak 2001’de Devilish adıyla müzik dünyasına giriş yapan alternatif Alman pop-rock grubu Tokio Hotel, yeni albüm müjdesini verdi. Albümün adı “Humanoid” 2 Kasım’da piyasaya çıkacak.

‘Hemoroid’ kelimesine benzetilen albüm isminin ne anlama geldiği konusunda açıklama yapan grubun vokalisti Bill Kaulitz, “Bu kelime, bilimkurgu dilinde kullanılıyor ve ‘insanımsı’ anlamına geliyor” dedi. Albümle ilgili bilgi vermeyi de ihmal etmeyen Kaulitz, “Dinleyiciler için sürprizlerle dolu bir albüm olacak. Her şarkıda değişen gitar seslerinin yanı sıra benim de modifiyeli sesimi duyacaklar” diye konuştu.

renk

Kişilerin renk tercihlerinin, ruhsal durumları hakkında ipucu verdiği belirtildi.

Türkiye Psikiyatri Derneği Bursa Şubesi Başkanı İbrahim Afif Karakılıç, AA muhabirine yaptığı açıklamada, ışığın cisimlere çarptıktan sonra yansıyarak gözde bıraktığı etkiye renk denildiğini belirtti.

Psikolojik etkilerine göre, rengin sıcak ve soğuk olarak sınıflandırıldığını anlatan Karakılıç, sıcak renklerin sarı, kırmızı ve turuncudan oluştuğunu, soğuk renklerin ise mavi, mor ve yeşil olduğunu ifade etti.

Sıcak renklerin, daha çabuk algılanabildikleri ve görsel düzen içinde fark edilebilir olmasından dolayı insanlara daha yakın bir his uyandırdığını ifade eden Karakılıç, soğuk renklerin ise geriye çekilme etkisi gösterdiğini ve uzaklık hissi doğurduğunu vurguladı.

Sıcak renklerin izleyeni uyardığını ve neşelendirdiğini ifade eden Karakılıç, ”Sıcak renk tonları fiziksel gücü, enerjiyi, dinamizmi artırır, metabolizmayı hızlandırır. Fazlası ise heyecan, yorgunluk, şiddet, saldırganlık ve konsantrasyon güçlüğü yaratabilir. Soğuk renkler ise tam tersi etki yapar” dedi.

Kişilerin renk tercihlerinin ruhsal durumları hakkında ipucu verebildiğine değinen Karakılıç, şunları söyledi:

”Çoğumuz çocukken bize ‘En çok hangi rengi seviyorsun?’ sorusunun yöneltildiğini hatırlarız. Kişinin özel renk tercihinden, onun ruhsal durumu hakkında ipucu öğrenmek mümkün. Çünkü, renkler insanların kişisel özelliklerini ve ruhsal yapısını ortaya koyar. Mesela, kırmızıyı sevenler ‘arkadaş canlısı’, sarıyı sevenler ‘entelektüel’, turuncuyu sevenler ‘cesur ve maceracı’, siyahı sevenler ‘otoriter’, maviyi sevenler ‘popüler’ kişilik yapısına sahip oluyor.”

Kırmızı renkten hoşlanan birinin enerjik bir şekilde dışa açık ve doğru hareket etmeye hazır bir kişilik yapısına sahip olduğunu belirten Karakılıç, şunları kaydetti:

”Kırmızıyı sevenler ayrıca arkadaş canlısı, bağışlayıcı, minnet duyguları gelişmiş kişiliğe sahipler. Turuncuyu tercih edenler ise cesur ve maceracı oluyor. Gülmeyi ve başkalarını güldürmeyi de çok seviyor. İletişim, hareket ve girişim turuncuyu sevenlerin karakter yapısını gösteriyor. Sarıyı seviyorsanız entellektüelsiniz. Akıl ve mantık sizden sorulur. Çalışkan bir kişiliğiniz var. Bulunduğunuz her ortamda otorite ve kontrol sahibi olmak hoşunuza gider. Yeşili tercih ediyorsanız, paylaşımcılığınız, uyumlu, verici ve yardımsever kişiliğinizle meşhursunuzdur. Olumlu muhakeme, bilinç ve anlayışınızla ailenizin ve çevrenizin güven ve koruma sembolüsünüzdür. Turkuaz tercihini kullananlara karşı insanlar büyük ilgi duyar. Bu kişiler sakin ve rahatlatıcı kişiliğe sahiptir. Mavi, ruhun derinliklerine girişi gösterir. Maviyi seven kişinin en iyi özelliklerinden biri sorumluluk, sadakat ve düzen duygusunun kuvvetli olmasıdır. Siyah renk kişide geleneksel ve saygıdeğer bir kişiliğin var olduğunu gösterir. Siyah ayrıca güç ve otoritenin simgesidir. Temizliğin, saflığın ve masumiyetin simgesi olan beyazı seven kişiden ise insanlar çok etkilenir. ”

18023

Diyanet İşleri Başkanlığı Din İşleri Yüksek Kurulu, 2009 yılı fitre (sadaka-ı fıtır) miktarını 6,50 TL olarak belirledi.

AA muhabirinin edindiği bilgiye göre, kurul, Din İşleri Yüksek Kurulu Başkanvekili Ekrem Keleş’in başkanlığında toplandı.

Dini Soruları Cevaplandırma Komisyonunun ”2009 Yılı Sadaka-ı Fıtır Miktarı” ile ilgili kararının görüşüldüğü toplantıda, asgari ücret geçim standardı ve gıda fiyatları gibi kriterlerle bir kişinin günlük asgari gıda ihtiyacı göz önüne alınarak, 2009 Yılı Ramazan ayının başlangıcından, 2010 Yılı Ramazan ayının başlangıcına kadar olan sürede fitre miktarı 6,50 TL olarak belirlendi.

Fitrenin ayni olarak ödenebileceği gibi nakden de ödenebileceği belirtildi. Belirlenen miktarın asgari miktar olduğu, idealin ”kişinin yaşam standartlarına göre, ailesinde günlük olarak kişi başına düşen harcamalarına karşılık gelen bir meblağın verilmesi olduğunun” tavsiye edilmesi kararlaştırıldı.

Solidworks yazılım nedir? Yapacağımız çizimleri 'Üç boyutlu' olarak yapabilmemize imkan sağlayan bir program. Peki neden üç boyutlu tasarım diyeceksiniz? Program sayesinde yapacağımız herhangi bir çizimi, bilgisayar üzerinde istediğimiz açı, büyüklük ve en ince ayrıntılarına kadar, sadece mouse yardımı ile rahatlıkla yapabiliyor olmamızdır. Günümüz çağında artık o eski yöntem powerpoint sunumlarını kullanarak zamanınızı harcamak yerine, kaliteli ve müşteriyi her yönüyle aydınlatabileceğiniz solidworks yazılımını kulllanmanın daha doğru bir seçim olacağını düşünüyorum.  Alanında uzmanlaşmış bir şirket olarak ''Armada Yazılım'' siz profesyonel tasarım isteyen müşterilerine uygun fiyat ve koşullarda çeşitli imkanlar sunuyor. Eğer siz de çağı yakalamak ve kaliteli tasarımlar istiyorsanız,  ''Armada Yazılım Şirketi'' dürüst ve kaliteli hizmet anlayışıyla daima yanınızda olacaktır. Armada Yazılım Şirketi'' solidworks yazılımının Türkiye Distribütörü olarak müşterilerine hizmet vermektedir.

Solidworks ile yapılmış tasarımlar için resimlere  bakabilirsiniz.


film izle 2ve bloggerdalblogcuwww.ebruhocaoglu.com KalemTras.OrgBLog html kod